Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс
Алексина Искрицкая
Расслабьтесь с антистрессовой книжкой-раскраской, созданной специально для уставших взрослых. В книге представлена 31 (+1) волшебная цветочная иллюстрация, а также дыхательные практики, вопросы для самоанализа, рекомендации по снижению мышечного напряжения – хватит на месяц!По мере заполнения каждой страницы личная книжка-раскраска будет становиться уникальным визуальным отчетом о вашем прогрессе и трансформации. Выполняя предложенные практики, к концу месяца вы не только создадите собственный красочный личный дневник, но и узнаете о себе много нового, проведете время наедине с собой и снизите уровень стресса.
- Категория: развлечения
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 0+
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
