Mehr vom Leben im Jetzt

Christian N. Rauch

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In einem Zeitraum von ?ber 10 Jahren begegneten mir in meiner Praxis als Auramedium und Coach vielfach Menschen, die verlernt hatten Lebensfreude zu empfin- den und gl?cklich zu sein. So entstand die Idee f?r dieses Buch, das genau dieses Thema aufgreift. Dabei stellte ich mir insbesondere immer wieder zwei Fragen: «Wie schaffe ich es gl?cklich zu sein, wenn in meinem Leben gerade alles ziemlich mies l?uft? Und vor allem: Wie komme ich da wieder raus?» Da ich in meiner bisherigen Lebenszeit selbst einige Erfahrungen mit dem Ungl?cklichsein gesammelt habe und oft selbst vor der Herausforderung stand, etwas an meinem Alltag zu ?ndern, war mir klar, wie wichtig es ist praktische Hilfsmittel an die Hand zu bekommen. Das Buch soll eine St?tze und ein Wegweiser sein f?r alle, die gerade Schwierigkeiten im Leben haben oder unzufrie- den sind mit ihren Lebensumst?nden. Es soll dir helfen, dein Gl?ck selbst in die Hand zu nehmen und den Zugang zu deiner inneren Lebensfreude wieder zu entdecken.

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