Das Babyschlaf-Handbuch f?r Eltern
Vanessa Bauer
"?ber das Buch" Das Babyschlaf-Handbuch f?r Eltern: Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Ratgeber: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr)
In den ersten Lebensmonaten eines Babys kann das Thema «Babyschlaf» zum beherrschenden Familienthema werden…
• Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus # Schon Babys brauchen unterschiedlich viel Nachtruhe # Das Baby muss seinen Schlaf-Rhythmus erst noch finden # S?uglinge erlernen erst, sich selber zu beruhigen # Gut Durchschlafen ben?tigt seine Zeit – hier ist Ausdauer gefragt # Ab und zu ben?tigen die Eltern noch (Nach)Hilfe
• Gute Basis f?r den sanften und gesunden Babyschlaf # S?uglinge brauchen die Erfahrung von Geborgenheit und Verl?sslichkeit # Alltagsroutine hilft dem Baby einen Rhythmus zu finden # Blo? ein m?des Baby mag auch schlafen # ?berm?dung des Babys verhindern – sonst fallen das Einschlafen und die Entspannung schwer # Vermehrtes Schreien und Br?llen ist h?ufig ein Signal von Schlafmangel # Selbst?ndigkeit am Tag unterst?tzt auch in der Nacht(Ruhe) # Eigenst?ndiges Einschlafen des Babys erleichtert das Durchschlafen
• Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig f?r einen sanften Babyschlaf # Sicherer Babyschlaf – stets in R?ckenlage # Geborgen und sicher Aufgehoben in der Babywiege, Stubenwagen oder Kinderbett # Gute Ausstattung des Schlafplatzes – mit Schlafsack aber ohne Kissen # Den S?ugling nicht zu dick anziehen f?r den Babyschlaf – so schl?ft es sich am Besten # Beim Kinderbett haben Qualit?t und Sicherheit stets Vorrang # Im Eltern-Schlafraum ist das Babybett bestens aufgehoben – nat?rlich rauchfrei! # Gemeinsames Schlafen im Familienbett mit einigen Sicherheitsregeln
• Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet # Nicht jede Schlafproblematik ist auf Anhieb eine Schlafst?rung # Schlafprobleme kommen oftmals nicht allein # Mit fachlicher Hilfestellung ernsthafte Schlafschwierigkeiten bew?ltigen
In den ersten Lebensmonaten eines Babys kann das Thema «Babyschlaf» zum beherrschenden Familienthema werden…
• Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus # Schon Babys brauchen unterschiedlich viel Nachtruhe # Das Baby muss seinen Schlaf-Rhythmus erst noch finden # S?uglinge erlernen erst, sich selber zu beruhigen # Gut Durchschlafen ben?tigt seine Zeit – hier ist Ausdauer gefragt # Ab und zu ben?tigen die Eltern noch (Nach)Hilfe
• Gute Basis f?r den sanften und gesunden Babyschlaf # S?uglinge brauchen die Erfahrung von Geborgenheit und Verl?sslichkeit # Alltagsroutine hilft dem Baby einen Rhythmus zu finden # Blo? ein m?des Baby mag auch schlafen # ?berm?dung des Babys verhindern – sonst fallen das Einschlafen und die Entspannung schwer # Vermehrtes Schreien und Br?llen ist h?ufig ein Signal von Schlafmangel # Selbst?ndigkeit am Tag unterst?tzt auch in der Nacht(Ruhe) # Eigenst?ndiges Einschlafen des Babys erleichtert das Durchschlafen
• Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig f?r einen sanften Babyschlaf # Sicherer Babyschlaf – stets in R?ckenlage # Geborgen und sicher Aufgehoben in der Babywiege, Stubenwagen oder Kinderbett # Gute Ausstattung des Schlafplatzes – mit Schlafsack aber ohne Kissen # Den S?ugling nicht zu dick anziehen f?r den Babyschlaf – so schl?ft es sich am Besten # Beim Kinderbett haben Qualit?t und Sicherheit stets Vorrang # Im Eltern-Schlafraum ist das Babybett bestens aufgehoben – nat?rlich rauchfrei! # Gemeinsames Schlafen im Familienbett mit einigen Sicherheitsregeln
• Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet # Nicht jede Schlafproblematik ist auf Anhieb eine Schlafst?rung # Schlafprobleme kommen oftmals nicht allein # Mit fachlicher Hilfestellung ernsthafte Schlafschwierigkeiten bew?ltigen
- Категория: сделай сам
- Правообладатель: Bookwire
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 9783741894626
- Легальная стоимость: 312.10 руб.
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