Frauen mit Gewichten
Andr? Sternberg
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Frauen mit Gewichten Ein Anf?ngerleitfaden zu Gewicht und Krafttraining
Dieser leistungsstarke Ratgeber liefert Ihnen die lebenswichtigen Zutaten, die Sie f?r schnelle und effektive Ergebnisse beim Gewicht und Krafttraining ben?tigen. Dies sind keine Mythen oder Wundermittel…das ist die Wahrheit!
Wenn Sie sich diesen Leitfaden schnappen und in Ihr Leben integrieren, sind Sie auf dem besten Weg, einen starken, schlanken K?rper aufzubauen und den K?rper Ihrer Tr?ume zu haben. Sie k?nnen sich Tag und Nacht Muskelaufbau versprechen, aber tats?chlich an Ihren Zielen festzuhalten ist der schwierigste Teil! In diesem Leitfaden erfahren Sie, was funktioniert.
– Erfahren Sie, wie Krafttraining Ihren K?rper dramatisch ver?ndern kann – Frauen & Krafttraining im Wandel der Zeit – Erhalten Sie schnelle Ergebnisse, indem Sie diese Anf?ngerworkouts integrieren – Steigern Sie Ihre Gewinne – Ern?hrungs?berholung – Und sehr viel mehr…
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- Категория: сделай сам
- Правообладатель: Bookwire
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 9783754133569
- Легальная стоимость: 729.63 руб.
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