Burnout Generation
Dantse Dantse
Menschen, die ausgebrannt sind, sind nicht nur ?berfordert und ?berlastet, sondern sie k?nnen einfach nicht mehr. Die Ursache f?r diese Schw?che, die zu extremer Ersch?pfung f?hrt, liegt nicht, wie oft gesagt wird, in den hohen t?glichen Anforderungen, z.B. am Arbeitsplatz, sondern in der Unf?higkeit diese Anforderung an seine Bed?rfnisse anzupassen. Nicht zu viel Arbeit, zu viel Druck und zu viel Stress verursachen Burnout, sondern falsche Arbeit, falsches Verarbeiten von Druck, Dialog- und Kontaktverlust mit sich selbst, Verlust oder Missachtung der inneren Stimme.
Man brennt aus, wenn man den Kontakt zu sich selbst verliert und diesen Kontakt nicht wieder herstellen kann, wenn man keine gesunde Beziehung zu sich selbst und zu seiner Welt hat, wenn man keine Einheit findet zwischen seinem Verstand, seinem Gef?hl und der realen Welt, wenn alles in einem falsch verschaltet ist. So sp?rt man nicht mehr, wann etwas zu viel ist, wann man nicht mehr kann, wann man sich zur?ckziehen soll und muss, wann man ja oder nein sagen muss, wann man ein Leben lebt, dass der eigenen Identit?t nicht entspricht, weil man eine Erziehung in sich tr?gt, die der Realit?t fremd ist. Lernen den Kontakt und den Dialog mit sich selbst herzustellen, f?ngt in der Kindheit an.
Burnout passiert nur, wenn wir Selbstzerst?rung zulassen, egal ob von au?en oder durch uns selbst. Die Gene dieser Selbstzerst?rung entstehen schon sehr fr?h im Leben.
Der Autor Dantse zeigt in diesem Buch erstmalig und sehr deutlich den Zusammenhang zwischen Erziehungsfehlern in der Kindheit und Burnout-Anf?lligkeit im Erwachsenenalter.
"Heutzutage werden Kinder wie Fallschirmspringer erzogen, wie Menschen die aus einem Flugzeug rausgelassen bzw. rausgeworfen werden und dann alleine schauen m?ssen, wo und wie sie auf dem Boden landen und wie sie dann unten mit der Realit?t klarkommen. Wenn ein Kind gelernt hat, dass es alles auch ohne M?he und Leistung bekommen kann, wie soll es in der Arbeitswelt zurechtkommen, wo alles erk?mpft und verdient werden muss? Eine gute Erziehung ist der beste Schutz gegen Burnout und nicht ein guter Therapeut", so der Autor und erfahrene Coach.
Dantse Dantse beschreibt in seinem Buch diese Erziehungsfehler und gibt sofort gibt Tipps, wie sie zu vermeiden sind, damit Kinder im Erwachsenenalter nicht ausbrennen.
Das Buch ist sowohl geeignet f?r Eltern, f?r Erwachsene, die noch nicht erkrankt sind, als auch f?r die, die unter Burnout leiden, denn wenn man versteht, wie und warum Burnout entsteht, dann kann man besser vermeiden, was dazu f?hrt und kann ihn leichter bek?mpfen – egal in welcher Phase man sich befindet.
Man brennt aus, wenn man den Kontakt zu sich selbst verliert und diesen Kontakt nicht wieder herstellen kann, wenn man keine gesunde Beziehung zu sich selbst und zu seiner Welt hat, wenn man keine Einheit findet zwischen seinem Verstand, seinem Gef?hl und der realen Welt, wenn alles in einem falsch verschaltet ist. So sp?rt man nicht mehr, wann etwas zu viel ist, wann man nicht mehr kann, wann man sich zur?ckziehen soll und muss, wann man ja oder nein sagen muss, wann man ein Leben lebt, dass der eigenen Identit?t nicht entspricht, weil man eine Erziehung in sich tr?gt, die der Realit?t fremd ist. Lernen den Kontakt und den Dialog mit sich selbst herzustellen, f?ngt in der Kindheit an.
Burnout passiert nur, wenn wir Selbstzerst?rung zulassen, egal ob von au?en oder durch uns selbst. Die Gene dieser Selbstzerst?rung entstehen schon sehr fr?h im Leben.
Der Autor Dantse zeigt in diesem Buch erstmalig und sehr deutlich den Zusammenhang zwischen Erziehungsfehlern in der Kindheit und Burnout-Anf?lligkeit im Erwachsenenalter.
"Heutzutage werden Kinder wie Fallschirmspringer erzogen, wie Menschen die aus einem Flugzeug rausgelassen bzw. rausgeworfen werden und dann alleine schauen m?ssen, wo und wie sie auf dem Boden landen und wie sie dann unten mit der Realit?t klarkommen. Wenn ein Kind gelernt hat, dass es alles auch ohne M?he und Leistung bekommen kann, wie soll es in der Arbeitswelt zurechtkommen, wo alles erk?mpft und verdient werden muss? Eine gute Erziehung ist der beste Schutz gegen Burnout und nicht ein guter Therapeut", so der Autor und erfahrene Coach.
Dantse Dantse beschreibt in seinem Buch diese Erziehungsfehler und gibt sofort gibt Tipps, wie sie zu vermeiden sind, damit Kinder im Erwachsenenalter nicht ausbrennen.
Das Buch ist sowohl geeignet f?r Eltern, f?r Erwachsene, die noch nicht erkrankt sind, als auch f?r die, die unter Burnout leiden, denn wenn man versteht, wie und warum Burnout entsteht, dann kann man besser vermeiden, was dazu f?hrt und kann ihn leichter bek?mpfen – egal in welcher Phase man sich befindet.
- Категория: сделай сам
- Правообладатель: Bookwire
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 9783752910353
- Легальная стоимость: 976.93 руб.
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