Meine besten Gesundheitstipps 2.0
Ruediger Dahlke
Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen f?r den ganzen Menschen: k?rperlich, geistig, seelisch. Unerl?sslich f?r unser k?rperliches Wohl sind gesunde Ern?hrung, gen?gend Bewegung sowie ausgewogene Belastung und Regeneration. Das Z?nglein an der Waage aber ist unsere Psyche. Sie bietet zus?tzlichen Immunschutz gegen Stress und andere typische Erkrankungsrisiken der modernen Lebenswelt. Wie Heilung auf allen Ebenen geschieht und die Gesundheit stabil bleibt, erfahren wir in diesem Buch. Es ?berzeugt mit einer F?lle praktischer Empfehlungen, die wir unbedingt kennen und im Alltag anwenden sollten.
- Категория: сделай сам
- Правообладатель: Bookwire
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 9783906294124
- Легальная стоимость: 1177.44 руб.
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