Gu?a pr?ctica de naturopat?a

Jaume Rossell?

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Este completo libro te har? descubrir de forma sencilla y educativa lo que es la naturopat?a y lo que puede aportarte en tu vida diaria. ?Qu? debo comer si estoy estresado? ?Qu? plantas pueden ayudarme en caso de estre?imiento o insomnio? ?Cu?les son los mejores suplementos diet?ticos para la fatiga cr?nica? Tantas preguntas a las que nos enfrentamos diariamente sobre nuestra salud y a las que encontrar? respuestas simples y concretas para convertirse en un palad?n de su bienestar.

Este libro es una referencia ineludible –que puede guardar y consultar toda la familia en cualquier ocasi?n, as? como los profesionales del ?mbito de las terapias naturales– para descubrir los principios fundamentales de la naturopat?a, sus principales remedios y t?cnicas para combatir todo tipo de dolencias cotidianas. Una valiosa gu?a para la buena salud durante todo el a?o.

• Salud y vida natural. La alimentaci?n ecol?gica. • Terapias manuales: quiromasaje, reflexolog?a, drenaje linf?tico manual, digitopuntura, quiropraxia, osteopat?a. • La depuraci?n del organismo. • Fitoterapia. El poder de las plantas medicinales. Aromaterapia. • Medicina energ?tica y Medicina integrativa. • La valiosa aportaci?n de la hidroterapia.

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