D?jate florecer

Sheila Mulero Almeda

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El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revoluci?n. Solventar tu relaci?n disfuncional o tormentosa con la comida (la cual est? totalmente ligada a la mala relaci?n contigo misma y tu cuerpo).A lo largo de estas p?ginas, podr?s hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terap?utico sinti?ndote lo m?s segura y acompa?ada posible. Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustar?a con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cari?o y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.

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