Твой удивительный мозг и его защитники: Путеводитель по чувствам после травмы
Татьяна Верховодова
Эта книга – мост между миром сложных переживаний ребёнка и языком науки о мозге. С помощью тёплых метафор и мудрых иллюстраций она объясняет детям, пережившим травматичный опыт, что происходит в их голове и теле: почему они могут чувствовать панику, гнев или оцепенение, когда опасности рядом нет. Главные герои книги – Сурикат-Страж (миндалина), Слон-Слухач (гиппокамп) и Мудрая Сова (префронтальная кора) – помогут ребёнку понять механизмы тревоги, найти слова для своих чувств и освоить простые, действенные практики саморегуляции. Книга создана, чтобы: Объяснить ребёнку: «С тобой всё в порядке. Твой мозг старался тебя защитить». Дать инструменты: Практичные упражнения на дыхание, заземление и движение. Объединить: Стать поводом для спокойного, поддерживающего диалога между ребёнком и взрослым. Это не просто книга, а первая ступенька к исцелению, пониманию и восстановлению чувства безопасности.
- Категория: детская психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 6+
- Легальная стоимость: 229.00 руб.
Читать книгу «Твой удивительный мозг и его защитники: Путеводитель по чувствам после травмы» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
