Код отношений: Искусство связи
Александр Шмидт
Эта книга – практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя».
Из книги вы узнаете:
Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщений»).
Где проходят ваши границы и как их защитить, не разрушая близость.
Как справляться с конфликтами в паре, с детьми, коллегами и друзьями.
Как отпустить старые обиды и перестать быть «удобным» для всех.
Внутри – только живые примеры и готовые шаблоны фраз для самых сложных разговоров. Верните себе ясность, тепло и право быть собой.
- Категория: социальная психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 349.00 руб.
Читать книгу «Код отношений: Искусство связи» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
