Психотерапия не спасёт. Пока ты не выберешь жить

Адрей Сокол

4.05 из 5, отдано 5 голосов

Психотерапия стала новой религией. Все «ходят», все «в процессе», все «осознают». Но почему, несмотря на тонны самопознания, по вечерам всё ещё хочется исчезнуть? Ты не сломан(-а). И дело не всегда в детстве, «травмах» или кармических узлах. Иногда причина банальна – жить по-настоящему страшно. Потому что это значит взять ответственность. А удобно быть в позиции «я в терапии, мне можно». Эта книга – не против психотерапии. Она против надежды, что кто-то спасёт тебя за тебя. Это книга для тех, кто: – устал разбираться в себе, но всё равно топчется на месте – знает свои «паттерны», но не может двинуться с места – интуитивно понимает: хватит копать – пора делать Здесь не будет чудо-инструкций. Но будет прямое зеркало. Смотреть в него или нет – выбор за тобой. Побочные эффекты: внутренняя перезагрузка, отказ от роли жертвы, странное и мощное ощущение – «а ведь я могу».

Скачать Читать онлайн