От ума к осознанности
Рустам Ксенофонтов
Книга, согласно своему названию, призвана показать, как выйти за рамки своего ума и стать наблюдателем происходящего через глубокие эмоции и ощущения изнутри, находясь в состоянии здесь и сейчас – это даст ощущение глубочайшего удовлетворения и расслабления даже в те моменты, где раньше была тревога. А также способ прийти к этому состоянию, пониманию, как можно переключаться между умом и состоянием «вне ума», чтобы уметь использовать каждый инструмент там, где только он должен применяться.
- Категория: современная русская литература
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006075535
- Легальная стоимость: 396.00 руб.
Читать книгу «От ума к осознанности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
