Практическая медитация: Путь к внутреннему спокойствию
Наоки Итосато
Хотите жить ясно, а не реактивно? Эта книга проведет вас через 40 ступеней трансформации. Вы освоите техники концентрации (Саматха), проникающей осознанности (Випассана) и безусловной любви (Метта). Узнайте, как «сбрасывать» дневной стресс, работать с подсознанием через сны и находить свой незыблемый центр. 40 глав — 40 шагов к обретению подлинного, нерушимого Внутреннего Спокойствия.
- Категория: эзотерика / оккультизм
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006900776
- Легальная стоимость: 99 руб.
Читать книгу «Практическая медитация: Путь к внутреннему спокойствию» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
