Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Светлана Каменских
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга – ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её – и стресс больше не будет иметь над вами власти!
- Категория: эзотерика / оккультизм
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006098121
- Легальная стоимость: 360.00 руб.
Читать книгу «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
