Der Integrale Yoga

Die (d.i. Mira Alfassa) Mutter. Der Integrale Yoga
Die (d.i. Mira Alfassa) Mutter. Der Integrale Yoga
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Wie setzt man den Integralen Yoga Sri Aurobindos, der so vielgestaltig und allumfassend wie die Welt selbst ist, in die Praxis um? Andere Yoga-Systeme haben Asanas, Pranayamas, Reinigungs?bungen, Japa, Meditationen und Einweihungen, die dem Sucher einen ?u?eren Rahmen f?r seine spirituelle Praxis geben. Von welcher Art ist die «Technik» des Integralen Yoga, wenn man hier ?berhaupt von einer «Yogatechnik» sprechen kann? Wo f?ngt man an? Gibt es ein t?gliches Rahmenprogramm essenzieller Praktiken, die helfen, die k?rperliche und psychologische Natur f?r den spirituellen Weg vorzubereiten? Diese Zusammenstellung aus den Werken Sri Aurobindos und der Mutter vermittelt im ersten Teil das Ziel des Integralen Yoga: Die integrale g?ttliche Vollendung. Im zweiten Teil gehen Sri Aurobindo und die Mutter auf die ersten Schritte in ihrem Yoga sowie auf das zentrale Geheimnis der Sadhana ein und geben dem Sucher einige praktische Ratschl?ge und Hinweise, die ihm zu Beginn auf dem Weg helfen k?nnen.

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