Achtsamkeit, Meditation & Psychotherapie
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Ch?gyam Trungpas alles durchdringende Sicht auf das Verh?ltnis zwischen Buddhismus und westlicher Psychologie ist vor allem f?r Psychotherapeuten und all jene Menschen erhellend, die in Heilberufen mit dem Geisteszustand ihrer Patienten in Ber?hrung kommen.
In der hier erstmals vorgelegten Textsammlung stellt Ch?gyam Trungpa die buddhistischen Konzepte von Geist, Ego und Intelligenz vor. Vor diesem Hintergrund geht er der Frage nach, wie wir mit uns selbst und anderen arbeiten k?nnen, um die uns innewohnende geistige Gesundheit zu st?rken: Hierbei bietet er eine Vielzahl von Hilfestellungen f?r Psychotherapeuten und f?r Menschen in Heilberufen an.
"Das bedeutet zun?chst einmal, dass wir mit unserer nat?rlichen F?higkeit zu menschlicher W?rme arbeiten. Zuerst k?nnen wir W?rme gegen?ber uns selbst entwickeln und sie sich dann auf andere ausdehnen lassen. Das liefert die Grundlage f?r die Beziehung zu psychisch Kranken, zu anderen und zu uns selbst, alles im selben Rahmen. Ein Patient sollte sp?ren, dass Sie selbst Gesundheit ausstrahlen. Therapie muss auf gegenseitiger Wertsch?tzung beruhen. Man muss seine eigene Ungeduld loslassen und lernen, Menschen zu lieben. Das ist der Weg, grundlegende Gesundheit in anderen zu kultivieren."
Ch?gyam Trungpa
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