Медитация, которая работает в обычной жизни
Виктор Кросс
Эта книга спорит с привычной идеей медитации как способом успокоить себя любой ценой. Вместо бегства к дыханию, образам и правильному состоянию она предлагает смотреть на факты: что происходит в теле, куда уходит внимание, где опыт подменяет настоящее, почему попытка всё контролировать усиливает внутренний конфликт. Автор ведёт читателя через диалоги, примеры и упражнения к непривычной мысли: покой иногда начинается не с победы над переживанием, а с прекращения войны с ним. Для тех, кому надоело стараться быть спокойным.
- Категория: практическая эзотерика
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 319 руб.
Читать книгу «Медитация, которая работает в обычной жизни» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
