Ретроника отношений

Радик Яхин. Ретроника отношений
Радик Яхин. Ретроника отношений
4.4 из 5, отдано 23 голосов
Почему мы не понимаем близких, хотя очень этого хотим? Книга Ретроника отношений даёт неожиданный ответ: проблема в том, как мы видим других. Мы общаемся не с реальными людьми, а с их проекциями, искажёнными нашими страхами и ожиданиями. Автор предлагает ретронику практику возвращения к реальности в отношениях. Она учит отличать факты от интерпретаций и замечать, как внутренние фильтры мешают видеть другого человека. Ключевой инструмент методика три фильтра: Факт: что я реально вижу и слышу. Интерпретация: что я добавляю от себя. Пропуск: что я не замечаю в ситуации. Через простые упражнения читатель научится останавливать искажение реальности, задавать правильные вопросы и расширять фокус восприятия. Ретроника отношений путь от иллюзий к подлинной близости: от диалога с призраками прошлого к общению с живыми людьми здесь и сейчас.

Читать книгу «Ретроника отношений» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.