Осознанные сны для креативных профессий

Тоня Мэй. Осознанные сны для креативных профессий
Тоня Мэй. Осознанные сны для креативных профессий
4.05 из 5, отдано 20 голосов
«Осознанные сны для креативных профессий» – книга о том, как использовать силу сна как источник вдохновения, идей и внутреннего равновесия. Из этой книги вы узнаете: как пробуждать осознанность во сне и безопасно удерживать внимание, как превращать сновидения в лабораторию идей, как дизайнеры, писатели, музыканты и предприниматели могут использовать ночные образы в работе, как вернуть вдохновение, когда разум устал и привычные методы больше не помогают. Книга построена как путь из двенадцати глав и практической программы «30 ночей к осознанности». Каждая глава – это шаг: от понимания природы сна к умению видеть в нём свои творческие ресурсы.Это не руководство по контролю над сновидениями, а тихое приглашение к внимательности и доверия себе. Эта книга – о том, как снова научиться видеть. Даже с закрытыми глазами.

Читать книгу «Осознанные сны для креативных профессий» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.