Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Рик Хансон. Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Рик Хансон. Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
4.65 из 5, отдано 23 голосов
Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? Где источник внутренней силы и спокойствия? Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений. Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
  • Категория: практическая эзотерика
  • Правообладатель: Питер
  • Год написания: 2018
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 978-5-4461-0977-7
  • Легальная стоимость: 389.00 руб.

Читать книгу «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.