Achtsamkeit in Schule und Bildung (E-Book)
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Dieses E-Book enth?lt komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergr?ssern lassen.
Lehrpersonen klagen ?ber Ersch?pfung, immer mehr Kinder erfahren Stress und konsumieren gar Medikamente, um mit dem hohen Leistungsdruck fertig zu werden. Ist Achtsamkeit die L?sung ? Unz?hlige Studien belegen die positive Wirkung von Achtsamkeit auf die Gesundheit von Lehrpersonen und Sch?lerinnen und Sch?lern sowie auf Lernklima und Beziehungskultur. Auch unruhige Kinder k?nnen mit einfachen ?bungen Konzentration und Stille erleben.
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