Es emocionante saber emocionarse

Roberto Aguado Romo

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Todos sabemos que lo ideal es que hagamos un uso de las emociones regul?ndolas desde la racionalidad. Este libro pretende transmitir un m?todo de y trabajo eficaz para que las personas tengan una adecuado gesti?n emocional. Hay que pasar de las palabras a los hechos, ya que lo importante no es solo saber lo que hay que hacer, sino sobre todo ser capaz de hacerlo. Hoy sabemos que un porcentaje que llega al 40%, no pueden gestionar sus emociones desde la raz?n o con cambios de pensamiento. En este libro encontrar?s el primer modelo cient?fico de Inteligencia Emocional, Vinculaci?n Emocional Consciente, que diferencia cu?ndo podemos gestionar desde la raz?n (cerebro tipo I) y cu?ndo es necesario hacerlo desde la propia emoci?n (cerebro tipo II).

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