Бодибилдинг и другие секреты успеха
3.8 из 5, отдано 21 голосов
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!
-
Категория: биографии и мемуары
-
Правообладатель: Издательство АСТ
-
Год написания: 2017
-
Возрастное ограничение: 12+
-
ISBN: 978-5-17-100821-5
-
Легальная стоимость: 399.00 руб.
Читать книгу «Бодибилдинг и другие секреты успеха» онлайн: