руководства
Milkshakes for athletes
Алексей Сабадырь
In this book you will find original recipes for milkshakes specially designed for athletes and active people. Each recipe is carefully selected for nutrition and taste to help you achieve peak athletic performance and maintain a healthy...
В тихом омуте. Книга 1. Трилогия
Александр Леонидович Миронов
Эпопея – не политический опус, а описание жизни отдельно взятого ведомственного градообразующего предприятия, его населения. Как в любой семье, так в отдельно взятом анклаве, случается немало значимого, курьёзного, смешного. Разумеется, и...
Макробиотическая диета: Секреты здоровья и долголетия
Вячеслав Пигарев
Эта книга – увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль...
Живи как автор. Теория и практика сторителлинга для создателей контента
Артем Старостин
Ты хочешь делать контент, за который платят деньгами, лайками и репостами. Но что-то вечно мешает: то страх, то аудитория не та, то тяжело, то идей нет. Поэтому ты ищешь схемы, секреты, строишь контент-планы и пытаешься набрать больше знаний. Но...
Valentine’s Day around the world
Алексей Сабадырь
From ancient rituals to modern celebrations, the book offers a fascinating dive into the history and culture of February 14, showing how love and friendship are celebrated in different countries. Respect for the diversity of the world’s love,...
Проектирование от печки – Трассировка высокоскоростных цифровых печатных плат
Александр Сергеевич Трофимов
Особенности книги:1. Полное описание ноу-хау разработки высокоскоростных печатных плат.2. Отсутствие академизма и воды.3. Образный интуитивный язык в формате «бери и делай».4. Формирование интуитивного понимания физики процессов.
Базовая оценка минерализации. Ресурсный геолог
Андрей Вяльцев
В книге излагаются основы трехмерного моделирования месторождений – от исследования и подготовки данных для интерполяции до проверок результатов моделирования. Предпринята попытка объяснить довольно сложные понятия простым доступным языком....
Глосарії з медичної термінології украинсько-англійській. Glossary of the Medical Terminology, Ukrainian-English
Тетяна Мартін
Тетяна Мартін народилася в Україні. Нині живе у Техасі, місто Х'юстон. Має власну консалтингову компанію щодо альтернативних методів відновлення здоров'я. У представленому вашій увазі глосарії автор подає переклад термінів та їх коротку...
Python. Самое полное руководство по разработке в примерах от сообщества Stack Overflow
Коллектив авторов
Данное руководство по программированию на одном из широко распространенных языков – Python – основано на практических примерах кодов, написанных специалистами и экспертами сообщества Stack Overflow, в котором лучшие разработчики программного...
Химия для студентов-медиков: общая, физическая и коллоидная химия. Практикум-рабочая тетрадь
Татьяна Александровна Лобаева
Учебно-методическое пособие содержит теоретическое введение, практикум с методиками к проведению лабораторных работ и комплект учебно-методических заданий по каждой теме курса общей, физической и коллоидной химии. Пособие соответствует...
Стандартизация. Метрология. Стандарты информационной безопасности. Практика применения
Николай Владимирович Унижаев
Рекомендовано УМО РАЕ в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений. В книге рассматриваются проблемы, связанные с применением стандартов. Отличие книги от других подобных заключается в стиле изложения материала. Сложные...
Читай умнее. Учись быстрее. 2.0. Стратегии чтения академических текстов
Канат Дауренбек
Эта книга изменит ваш подход к чтению. Автор предлагает проверенные стратегии, такие как SQ3R, скимминг и критический анализ для более быстрого и полного усвоения материала. Вы научитесь формулировать вопросы, делать аннотации и устанавливать...
Диетические блюда: 500 рецептов на каждый день
Вячеслав Пигарев
Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления.Исследуйте современные методы приготовления,...
Инклюзивность в сфере гостеприимства
Юлия Полюшко
Учебник «Инклюзивность в сфере гостеприимства» представляет собой исчерпывающий и практический ресурс, посвященный важной теме создания включающей среды и обслуживания разнообразных гостей в гостиничном бизнесе. Он принимает во внимание...
Watermelon diet secrets for quick weight loss
Алексей Сабадырь
The book offers readers an in-depth understanding of the watermelon diet, including recipes, meal plans, and tips for maintaining a healthy lifestyle. The author provides information about the nutritional properties of watermelon, its effect on...
Вкусное мороженое в домашних условиях
Алексей Сабадырь
Это идеальное руководство для тех, кто хочет наслаждаться вкусным и качественным мороженым, сделанным в домашних условиях. Широкий выбор рецептов на любой вкус – от классических вариантов до экзотических вкусов. Книга содержит подробные...
Delicious ice cream at home
Алексей Сабадырь
The author offers readers a wide selection of recipes for every taste – from classic options to exotic tastes. The book contains detailed instructions for making ice cream without special equipment, as well as tips for choosing quality...
Медитация «Сын (Дочь) творца» (11 11)
Василий Валерьевич Миронов
В этой книге приведена медитация, которая поможет тебе принести изобилие и даст возможность почувствовать тебя сыном или дочерью творца, впустите в себя любовь творца, и позвольте себе получить все самое лучшее в жизни!
Диета с клубникой. Рецепты и советы
Алексей Сабадырь
Увлекательное погружение в мир здорового питания с использованием свежей клубники. Предлагаем несколько рецептов, вдохновленных этим ярким и сочным ягодным фруктом. Книга содержит полезные советы по выбору и хранению клубники, а также информацию...
План развития. Создай свой путь к счастью и самореализации
Александр Чичулин
«План Развития» – это уникальное руководство для создания своего пути к личностному и профессиональному росту. Откройте для себя мощь самопознания, научитесь формировать эффективные планы развития и интегрируйте устойчивость в каждый аспект...
Имбирная диета: исцеление и здоровье через питание
Алексей Сабадырь
Книга представляет собой увлекательный путеводитель по использованию имбиря для улучшения здоровья и достижения идеальной формы тела. Предлагаем читателям не только уникальные рецепты блюд с имбирем, но и простые и практичные советы о том, как...
18 статей для мужчин. Мини-книга
Венера Назировна Ширыкалова
Книга «18 статей для мужчин» представляет собой подборку статей. Темы выбраны самые актуальные и интересные. Написано кратко и по существу. Без витиеватых фраз и сложных оборотов.Текст читается легко. В статьях даются конкретные, эффективные и...
Potato Mono-Diet: Recipes and Tips
Алексей Сабадырь
A practical guide for people who want to change their lives through healthy eating. We present a compelling case for the benefits of the potato diet and detail its history, principles and plans. The book contains real success stories, inspiring...
Скрипты продажи недвижимости
Антон Анатольевич Шадура
В книге представлено практическое направление в продажах недвижимости – скрипты продажи недвижимости. В первой части книги: понятие и содержание, цели и задачи, структура, виды, создание скриптов, учет, эффективность. Во-второй части книги –...
Strawberry Diet. Recipes and Tips
Алексей Сабадырь
We offer recipes inspired by this bright and juicy berry fruit. From salads to desserts, every dish is created with strawberries’ nutritional value and health benefits in mind. The book contains useful tips for selecting and storing...
Дынная диета. Идеальное решение для похудения
Алексей Сабадырь
Предлагаем читателям уникальную диету, основанную на использовании дыни как основного продукта в рационе. Книга содержит рецепты с использованием дыни, включая салаты, десерты, супы и напитки, которые не только помогут сбросить лишний вес, но и...
Melon diet. The ideal solution for weight loss
Алексей Сабадырь
We offer readers a unique diet based on the use of melon as the main product in the diet. The book contains recipes using melon, including salads, desserts, soups and drinks, which will not only help you lose weight, but also provide the body...
Питательные свойства свеклы для здоровья и похудения
Алексей Сабадырь
Книга описывает полезные свойства свеклы и её воздействие на организм человека, предоставляя читателям ценные сведения о витаминных и минеральных компонентах и уникальных свойствах свеклы. Предоставляем практические советы и рецепты, помогающие...
Nutritional Benefits of Beets for Health and Weight Loss
Алексей Сабадырь
Предоставляем советы и рецепты, помогающие использовать свеклу в кулинарии для достижения оптимального здоровья и поддержания желаемого веса. Книга является неотъемлемым ресурсом для всех, кто стремится углубить свои знания о питательном...
Диагностика сложных отношений. Таро «Черный Гримуар»
Есения Игоревна Ушакова
Небольшое практическое пособие для владельцев колоды «Черный Гримуар. Некрономикон». С его помощью вы сможете диагностировать самые распространенные проблемы в отношениях пар.
Чили – острый перец с пользой для здоровья
Алексей Сабадырь
Книга содержит информацию о богатом составе чили, включающем витамины, минералы и антиоксиданты, и рассматривает его положительное влияние на здоровье. В ней советы по приготовлению и использованию чили в разнообразных блюдах, а также рецепты,...
Яблочная диета. Здоровье и красота с помощью яблок
Алексей Сабадырь
Книга рассматривает влияние яблок на укрепление иммунитета и предлагает рекомендации по использованию яблочной диеты для достижения желаемых результатов в уходе за кожей и волосами. Эта книга станет полезным руководством для тех, кто стремится к...
Apple diet. Health and beauty with the help of apples
Алексей Сабадырь
Book offers a new approach to improving health and achieving beauty using apples. Apples can become the basis of the diet, promoting weight loss, improving digestion, and enriching the body with vitamins and minerals. The reader will learn about...
Шоколадное искушение. Путь к идеальной фигуре
Алексей Сабадырь
Читатель узнает о различных видах шоколада, их полезных свойствах и способах влияния на метаболизм. Книга предлагает рецепты шоколадных блюд и десертов, которые помогут наслаждаться вкусом, не жертвуя целями по снижению веса. Автор также...
Chocolate Temptation. The Path to an Ideal Figure
Алексей Сабадырь
The author shows how chocolate, properly included in the diet, can become not only a tasty treat, but also help in losing weight and improving the general condition of the body. The reader will learn about different types of chocolate, their...
Как быстро написать Дипломную работу. Методическое руководство в картинках
Светлана Юрьевна Гутова
Методическое пособие по самостоятельному написанию ВКР любого вида, научной статьи и доклада. Рекомендуется для студентов вузов и аспирантов.
Применение психографической сегментации для эффективной работы с клиентской базой
Наталья Сергеевна Петрова
Данное методическое пособие представляет собой ресурс для специалистов в области маркетинга, желающих глубже понять и применить психографическую сегментацию для достижения более выдающихся результатов в своей деятельности. Представлен детальный...
Алгоритмы в задачах и примерах. Самые эффективные способы и решения от сообщества Stack Оverflow
Коллектив авторов
Эта книга – не академический учебник по программированию, а скорее сборник универсальных «рецептов» использования широкого класса алгоритмов в самых распространенных случаях, требующих применения четкой последовательности инструкций для создания...
Пападос. Иллюстрированный гайд для начинающих отцов
Т. М. Детуайлер
Ты можешь потратить сотни часов на чтение о том, чего следует ожидать, когда ждешь ребенка, но ты же занятой парень и едва прочитал половину этого абзаца, а уже начал нервничать. К счастью, книга, которую ты держишь в руках, является мощным...
Top 365 Tips for Every Day on How to Become More Financially Literate and Use and Multiply Your Money Correctly
Mikhail Crystal
This handbook contains exactly 365 proven and effective tips on financial literacy for every day, all the tips contained in this handbook were collected exclusively from businessmen who have already achieved heights.
Руководство по фигурной резке пенопласта на станке с ЧПУ. Техники и методы резки пенопласта
Alexey Bykovskiy
Это руководство описывает процесс резкипенопласта с использованием станка с ЧПУ, акцентируя внимание на техническихаспектах и методиках работы.
Искусство соблазнения женщины
Алексей Сабадырь
Книга поможет мужчинам освоить тонкости и техники успешного соблазнения. Предлагаем читателям экспертные советы по тому, как привлечь внимание и создать химию с женщиной, используя различные приемы коммуникации, жестов, мимики и поведения. Книга...
Product Manager. Менеджер по продукту. Подготовка к собеседованию
Антон Владимирович Крюк
Менеджер по продукту – это специалист, который занимается всем – от исследования потребностей пользователей до организации разработки и вывода продукта на рынок.В книге я собрал информацию из разных источников, провёл интервью с менеджерами по...
Вязаные игрушки-амигуруми. Котик и зайка
Ольга Владимировна Шадрина
В данной книге вы ознакомитесь с основами вязания: как вязать воздушные петли, столбики, делать прибавки и убавки.Далее вас ждут подробные мастер-классы по каждой игрушке. Вы свяжете серого котика и беленького зайчика.Они были связаны из тонкой...
Защита от негативных энергий. Защитная магия
Ирина Нойман
Книга посвящена теме энергетической и магической защиты от негатива.Как не подцепить негатив? Что и кто негативно влияет на качество нашей жизни? Как диагностировать наличие и состояние защиты? Как провести магический обряд по постановке защиты?...
Муниципальный социальный найм
Антон Анатольевич Шадура
В книге представлен муниципальный социальный найм. В первой части книги – основы соцнайма, кто может получить и на каких условиях, каким должен быть договор социального найма, процедура социального найма. Во-второй части книги – активные ссылки...
Wine Diet. Relax, Enjoy and Lose Weight
Алексей Сабадырь
The book contains practical tips on pairing wine with proper nutrition to enjoy the taste and lose weight at the same time. She describes in detail the benefits of wine for the body, including its effect on metabolism, the heart, and even mood....
Белковая диета. Эффективность и результаты
Алексей Сабадырь
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет...
Гречневая диета: здоровье через правильное питание
Алексей Сабадырь
В книге собраны рецепты блюд на основе гречки, советы по составлению диеты, рекомендации по выбору продуктов и способам их приготовления. Автор показывает, что правильное питание не обязательно должно быть скучным или скудным, ведь гречка –...
Buckwheat Diet: Health Through Proper Nutrition
Алексей Сабадырь
The book contains recipes for buckwheat -based dishes, tips on compiling a diet, recommendations for the choice of products and methods for their preparation. The author shows that proper nutrition does not have to be boring or low -cut, because...
