Книга предлагает не просто упражнения, а целостную систему оздоровления, сочетающую древнюю мудрость, науку и духовные практики. Это мягкий утренний комплекс, адаптированный для любого возраста и подготовки. Уникальность книги: ✔ Безопасность...
Калининград – красивый, современный и немножко сказочный. Книга рассказывает об окутанных тайнами обширных подземельях города, о его древних сооружениях, об удивительном камне янтаре, который добывают в этих местах. И конечно, о природе...
Казанский собор в Санкт-Петербурге не похож ни на один другой храм в нашей стране. Он как будто бы состоит из одних колонн! Почему собор такой необычный, какой гений его проектировал и какие мастера строили? После войны 1812 года храм стал...
«Коломенское» – когда-то летняя царская резиденция, а сейчас музей-заповедник совсем недалеко от центра Москвы, любимое многими место отдыха. Здесь можно полюбоваться на словно игрушечный царский дворец, посетить церковь, где молилось не одно...
Кронштадт – город-крепость и колыбель русского флота. За всю историю города ни один вражеский корабль не смог пройти мимо него к Санкт-Петербургу. Жизнь Кронштадта всегда была прочно связана с Военно-морским флотом России, а основными его...
Курильские острова – это горы, вулканы, скалы, Охотское море с одной стороны и огромный Тихий океан с другой. Деревья здесь маленькие, а травы гигантские. На суше животный мир не очень разнообразен, зато в воде кого только нет! Местные жители...
Россия – как сундук с сокровищами. Откроешь его – и можно бесконечно долго перебирать драгоценности: то пустыня среди таёжных лесов, то розовое озеро с соляными пляжами, то вулкан-матрёшка, то бухта с разноцветными стёклышками вместо песка....
Чего только нет в Москве – театры, институты, стадионы, торговые центры, метро, дороги… Но когда хочется отдохнуть от дел и подышать свежим воздухом, люди отправляются в парки. Их в столице немало: в любом районе найдётся свой. Наш рассказ о...
Сахалин лежит на границе двух миров: между суровым Охотским морем и тёплым Японским. Прогуляться по тайге, постоять под листом травы размером со взрослого мужчину, попробовать поймать лосося голыми руками, заглянуть в кратер грязевого вулкана –...
Сегодня небоскрёбами никого не удивишь. Огромные здания достигают высоты чуть ли не в километр! А начиналось всё десять тысяч лет назад со скромной Иерихонской башни высотой всего-то в восемь метров. Эта книга расскажет о том, какие высотные...
Железная дорога – это целый мир: рельсы, шпалы, платформы, перегоны и, конечно, вокзалы. На страницах этой книги юные читатели побывают на всех вокзалах Москвы – от самого старинного Ленинградского до построенного недавно Восточного. Узнают об...
Чтобы выбрать место для предстоящего путешествия, познакомиться поближе со страной, которую вы мечтаете посетить, и узнать больше о ее достопримечательностях, совершенно не обязательно отправляться в турагентство, приобретать рекламные проспекты...
На нашей планете есть множество мест, где происходили ключевые повороты истории, где зарождались идеи, строились империи, возникали стили, которые определяли целые эпохи, и жили самые известные люди, о которых сегодня мы читаем в учебниках....
Прогуляйтесь по Ленинграду 1960-80-х вслед за Виктором Цоем.
Этот путеводитель наполняет городские адреса жизнью через воспоминания друзей, превращая город в полноправного участника истории жизни одного из главных имен позднесоветской...
Роман в жанре травелога – исторического, литературного, дневникового –описывает путешествие автора в опустевшую Венецию в марте 2020 года, в разгар всемирного коронавирусного помешательства. Маршрут в тексте романа идёт не только в реальном...
Эта книга – ваш проводник в удивительный мир святых мест Туркестана. Вместе с авторами вы отправитесь в духовное путешествие к 76 святым Южного Казахстана, следуя четырем сакральным маршрутам: Акбура ата, Укаша ата, Байдибек ата и Карабура ата. ...
Наша планета так удивительна и необычна. Для того, чтобы посетить все места мира, не хватит и целой жизни. Мы подготовили для вас книгу, которая поможет вдохновиться и выбрать для собственного путешествия именно то, что придется вам по душе! ...
Загляните туда, куда обычно не водят экскурсии: во дворы, где Петербург живет своей настоящей, не глянцевой жизнью. Автор книги, Сергей Караулов, задумал ее как продолжение истории о доходных домах, но дополнил рассказ фотопортретами и...
Создаётся иллюзия в примерах использования времени преимущественно для насыщения материального, тем самым создаётся зависимость и болезнь от наличия неверного понимания картины бытия. Иллюзию, которую перенаправить к здравию становится...
Любой город начинается с закладки фундамента: домов, дорог и рабочих бараков, которые потом становятся историческим и туристическим центром. Фундамент Санкт-Петербурга – район Петроградская сторона. Возникшая возле стен Петропавловской крепости,...
Крымские горы – это уникальный уголок нашей планеты, где льются реки, искрятся водопады и грозно высятся скалы. Эта книга предназначена для тех, кто желает глубже понять и полюбить этот сказочный регион. Мы исследуем не только популярные...
Большинство горожан ежедневно не задумываясь пользуются метрополитеном. Елена Первушина призывает пристально вглядеться в привычное, рассказывает о том, как постепенно создавалась и ширилась сеть метро Северной столицы и какие новые станции в...
В книге пойдет речь об архитектуре и истории домов и участков, на которых эти дома построены; об архитекторах, возводивших эти здания; о домовладельцах, задумывавших строительство на своих участках и нанимавших для этих целей профессионалов; о...
«Очаровательная Казань. Незабываемое путешествие по столице Республики Татарстан» – подарочное издание для тех, кто хочет открыть для себя древнюю столицу Поволжья. От белоснежных стен Кремля до колоритной улицы Баумана, от легенд о ханше...
Большое путешествие по бывшим республикам Советского Союза! Эта книга – захватывающее приключение по стране, оставившей грандиозный след в культуре, архитектуре и сознании миллионов людей. Вас ждут самые красивые и удивительные места – от...
Северный Кавказ – один из самых ярких и многогранных регионов России, в котором пересекаются древнейшие культуры, языки, религии и народы. Вы увидите, как традиции вплетаются в повседневность, как сохраняется идентичность каждой республики и...
В этой книге Петербург предстанет перед нами в необыкновенном и чрезвычайно интересном виде: ее страницы познакомят любопытных читателей с ресторанами, ресторанчиками, литературными кафе, приехавшими сюда заграничными поварами, открывшими разные...
Встретьте 2026 год не просто с новыми целями, а с обновленной версией себя. Этот гид – ваш личный проводник через 20 глубинных практик для полного цикла трансформации.
Вы не просто подведете итоги, а проведете ритуал завершения, освободитесь...
Дальнемагистральный пассажирский поезд Silver Star был одним из самых известных маршрутов Amtrak, соединяя северо-восток и юго-восток Соединённых Штатов. Протяжённостью более 1 500 миль (примерно 2 500 км) – он следовал от шумного Нью-Йорка (New...
Это тринадцатая книга из цикла «С друзьями по Санкт-Петербургу» и заключительная, третья часть наших прогулок по Петроградской стороне.
В ней мы обойдем район нашего города, заключенный между Малой, Большой Невкой, Невой и Каменоостровским...
Приглашаем взрослых и детей в путешествие вокруг столицы нашей родины – города Москвы. Усадьбы, храмы, музеи, памятники, парки, фабрики народных промыслов, места, где можно попробовать вкусности или изготовить елочную игрушку – самые...
Путешествуйте по России легко и уверенно! Наше руководство – это ваш личный помощник с практическими советами по транспорту, достопримечательностям, бюджету и культурным нормам. Всё, что нужно для самостоятельной поездки от Калининграда до...
Задайте эти загадки другу,
Ребенку, приятелю или подруге —
Они помогут украсить досуг
И больше узнать Санкт-Петербург.
В последней строке есть ответ
И это, конечно, оценит эстет.