Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей
Артем Демиденко
«Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей» – это ваш надежный проводник в мире эффективного управления временем и энергии. Эта книга откроет секреты построения идеального баланса между работой и личной жизнью, научит превращать отвлечения в концентрацию, а прокрастинацию – в решительные действия. Вы узнаете, как выстраивать приоритеты, применять проверенные техники планирования и мотивации, а также использовать современные цифровые инструменты для максимальной отдачи. Здоровый сон, правильное питание, физическая активность и эмоциональное равновесие – все эти аспекты обретают в книге особое значение как ключи к высокоэффективной жизни. Благодаря системному подходу к самоанализу, управлению энергией и социализации вы выстроите устойчивый ритм продуктивности, способный выдержать любые испытания. Ваша жизнь наполнится смыслом, направленностью и результатами. Начните управлять своим временем, чтобы управлять своей судьбой!
Обложка: Midjourney – Лицензия
- Категория: тайм-менеджмент
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
