Финансы в балансе, или как перестать стрессовать из-за денег и начать ими управлять
Татьяна Тарапунова
Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты и испытывать тревогу при виде выписок по карте.
Здесь нет сложной терминологии и скучных таблиц. Вместо этого – живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление и выбор.
Автор – CFO с 15-летним опытом, международный сертифицированный специалист CIMA, а также практик когнитивно-поведенческой терапии. Она знает, что финансовые проблемы – не только про математику, но и про внутренние убеждения, привычки и зажимы в теле.
Внутри книги:
• Как и почему деньги стали вызывать стресс
• Как убеждения из детства управляют доходом
• Практики: от письма страху до нейрографики
• Осознанный подход к бюджету и накоплениям
• Финансовые цели, визуализация и метод Сильвы
• Как выстроить внутренний финансовый баланс – без насилия над собой
Эта книга – не о том, как быстро разбогатеть. Она о том, как перестать бояться денег, почувствовать уверенность и начать выстраивать опору шаг за шагом.
- Категория: личные финансы
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 490.00 руб.
Читать книгу «Финансы в балансе, или как перестать стрессовать из-за денег и начать ими управлять» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
