HBR Guide. Стресс на работе
Harvard Business Review Guides
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
На русском языке публикуется впервые.
- Категория: поиск работы / карьера
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2014
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785001463931
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
