Женский Тренер. Книга-наставник лучшей версии себя

Katy Level

2.55 из 5, отдано 5 голосов

Это книга-наставник – практическое руководство по образу жизни женщины, после прочтения ты такая: «Так, подожди… а я точно живу, а не просто выживаю?» Автор женский тренер Katy Level – живая женщина, практик: мама троих детей, жена, блогер и тот самый человек, у которого сначала смотрят сторис «просто интересно», а потом ловят себя на мысли: «А как она так вообще живёт и выглядит в 40+?» Книга помогает женщинам:

▫Перестать тратить время впустую. ▫Обрести женскую силу и лёгкость. ▫Дает кейсы образа жизни.

▫Переключает фокус на себя, выводит из уныния. ▫Подсвечивает путь из «железной бабы» в «лэйдис» ▫Учит коммуникации с мужчиной, через мои истории. ▫Возвращает веру в себя и заряжает. Здесь вдохновение без ванили: про тело, режим, КБЖУ, состояние и жизнь без вечного «потом».

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Скачать Читать онлайн