Дыхательные упражнения для детей
Татьяна Верховодова
Дыхательные упражнения для детей — это практическое пособие для родителей, педагогов и психологов. Внутри — 13 простых техник с яркими иллюстрациями: «Горячее какао», «Жужжащая пчела», «Воздушный шар» и другие. Упражнения помогают ребенку 4–10 лет быстро успокоиться, снять стресс и тревожность, улучшить внимание и память. Заниматься можно где угодно — дома, в школе или на улице, всего 1–5 минут в день. Никакого специального оборудования не нужно: только тело и дыхание.
- Категория: детям
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 6+
- Легальная стоимость: 399 руб.
Читать книгу «Дыхательные упражнения для детей» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
