Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.
3.3 из 5, отдано 11 голосов
Как я похудел. Или правило 4 бутербродов это личная история автора о поиске комфортного пути к снижению веса. Автор делится, как выстроил осознанное отношение к еде. Книга не про жёсткие ограничения, а про баланс и границы; перед применением рекомендаций стоит проконсультироваться со специалистом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Читать книгу «Как я похудел. Или правило 4 бутербродов.» онлайн: