Энергии для достижения целей
Ольга Кристалл
«Энергии для достижения целей» — это практикум по управлению личными ресурсами. Книга раскрывает секреты поддержания четырёх видов энергии: физической, умственной, эмоциональной и ценностной.Вы узнаете, как синхронизировать свою энергию с задачами и планировать день с учётом биоритмов. Получите инструменты для трансформации негативной энергии в ресурс и научитесь предотвращать истощение.Практические советы и рекомендации помогут вам оптимизировать свой образ жизни, повысить продуктивность и достичь поставленных целей.
- Категория: саморазвитие и советы
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Энергии для достижения целей» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
