Ты – это не ты: Как избавиться от навязанных ролей
Артем Демиденко
«Ты – это не ты: Как избавиться от навязанных ролей» – искренняя и глубокая книга о том, как освободиться от пут чужих ожиданий и стать по-настоящему собой. С детства мы примеряем на себя роли, которые диктуют родители, общество, круг общения и медиа. Но кто вы за пределами этих масок? Автор разбирает, как навязанные шаблоны поведения и чувство долга мешают нам быть счастливыми, учит распознавать давление извне и находить личные ценности. Вы узнаете, почему страх осуждения управляет нашими решениями, как перестать быть «удобным» и обрести смелость сказать «нет». Книга предлагает инструменты по самоанализу и вдохновляет на отказ от роли «идеального», чтобы обрести свободу жить по своим правилам. Это руководство для тех, кто готов сломать сценарии чужой игры и начать писать свою историю, свободную от искусственных ограничений. Обложка: Midjourney - Лицензия
- Категория: саморазвитие и советы
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 164 руб.
Читать книгу «Ты – это не ты: Как избавиться от навязанных ролей» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
