Краткое содержание «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни»

Мария Комендантова. Краткое содержание «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни»
Мария Комендантова. Краткое содержание «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни»
3.8 из 5, отдано 15 голосов
Этот текст – сокращенная версия книги «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Как научиться владеть собой в стрессовых ситуациях? Есть ли способ помешать эмоциям встать на нашем пути? И можно ли добиться такой степени внутренней уверенности, когда мнение окружающих перестает быть поводом для расстройства? Эмоциональный интеллект необходим как умение контролировать свое поведение и отношения с окружающими, сохраняя верность своим ценностям и замыслам. Адель Линн, признанный эксперт в вопросах воздействия эмоций на поведение человека, убеждена: есть эмоции, которые влияют на нас, и при этом приводят нас к действию, а есть те, что заставляют топтаться на месте. Когда мы научимся понимать свои чувства и управлять ими, мы ощутим большую удовлетворенность во всех сферах жизни. В кратком обзоре вы найдете упражнения и техники, которые откроют вам путь к достижению целей. Вы узнаете: – Что такое «эмоциональный захват»? – Как заранее понять, что спровоцирует вас на эмоциональную реакцию и не дать этому случиться? – В чем секрет общения успешных людей? Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Читать книгу «Краткое содержание «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни»» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.