Где «Я» в наших «МЫ» МАК-инструкция для женских встреч, девичников со смыслом и бережной самодиагностики под кураторством

Альбина Зубкова

3.7 из 5, отдано 16 голосов

Вы помните, когда последний раз чувствовали себя собой — не мамой, не женой, не «второй половиной», а просто собой? Если этот вопрос застал врасплох — эта книга для вас. «Где я в нашем Мы?» — это практикум-диагностика отношений через рисунок. Один лист бумаги, два круга и несколько цветных карандашей покажут то, что не решается сказать вслух: кто в этих отношениях занимает место, а кто — растворился. Кто движется навстречу, а кто уже давно отдалился. Где заканчиваетесь вы — и начинается он. Никакого академического языка. Никаких сложных тестов. Только живая арт-практика, которая работает даже на девичнике за чашкой кофе. Внутри: полная расшифровка цветовой социограммы — что означает каждый цвет, размер, расстояние и штрих. Готовый сценарий женской встречи с поминутным таймингом. Техники работы с МАК-картами. Справочник по личным границам и конструктор «Я-сообщений». Три реальные истории из практики автора. Для тех, кто хочет любить — и не терять себя в этой любви.

Скачать Читать онлайн